Definida como la incapacidad en el hombre para tener una erección debido a causas orgánicas, psicológicas o una combinación de ambas, la disfunción eréctil ha surgido como una de las principales causas de consulta relacionadas con la salud sexual como consecuencia de las pandemia provocada por el SARS-CoV-2 y la enfermedad asociada, el COVID-19.

 

“Tras los duros meses de confinamiento hemos observado un incremento muy significativo de las consultas sobre trastornos de erección que están padeciendo varones que nunca antes los habían sufrido”, para conseguir una vida sexual “completa y duradera” es necesario un esfuerzo personal constante que nos permita mantener el “equilibrio mente-cuerpo”.

 

“La relación sexual no solo implica estar físicamente preparado sino también emocionalmente dispuesto para conseguir activar los mecanismos físicos neurovasculares y hormonales que den lugar a la erección”.

En este sentido, se enumera una serie de situaciones que pueden alterar la erección y que en algunos casos explican por qué han aumentado las consultas de disfunción eréctil durante la pandemia.

 

Depresión: La excitación sexual empieza en el cerebro. La depresión puede disminuir, incluso anular el deseo sexual pudiendo llevar a una disfunción eréctil severa. “Irónicamente, muchos de los medicamentos que utilizamos para tratar la depresión pueden dificultar el conseguir que una erección sea eficaz”, conviene consultar estos efectos con el médico.

 

Alcohol: La ingesta continuada de alcohol, o bien un exceso del mismo, va a dar lugar no solo a trastornos en la eyaculación sino también a una falta de rigidez, de potencia, que conducirá, sin duda, a un fracaso en la relación sexual. “A largo plazo provocará lesiones hepáticas, neurológicas, hormonales que serán irreversibles y que ya no podremos solucionar; la atención preventiva es muy importante”.

 

Medicamentos: Son muchos los medicamentos que pueden alterar la erección: hipotensores, diuréticos, ansiolíticos, analgésicos. “Conviene recordar cuándo se iniciaron los problemas para mantener la erección y si estos ocurrieron al empezar a tomar algún medicamento”.

 

Estrés, mal humor: “Es muy difícil mantener la estabilidad adecuada para conseguir establecer una relación sexual placentera cuando uno está sobrecargado de responsabilidades en el trabajo o en casa. Combatir el estrés modificando el estilo de vida, la dieta, haciendo ejercicio regularmente, durmiendo las horas adecuadas no solo será un seguro de salud para el corazón, también lo será para salud sexual”.

 

Exceso de peso: El sobrepeso va a perjudicar la capacidad de mantener relaciones sexuales, no solo porque disminuye la autoestima y la confianza en uno mismo, sino porque altera los niveles hormonales testosterona, imprescindibles para mantener la libido y la tensión muscular. También será causa de hipertensión, diabetes, fatiga.

Libido: “Podemos definirla como las ganas, la apetencia, el interés que tiene la persona por relacionarse sexualmente con otra. Tener la libido baja no significa padecer una disfunción eréctil. Muchos varones son capaces de tener erecciones normales, pero no hay nada que les estimule a tenerlas. La pérdida de la libido puede ser debida a factores físicos o psicológicos”.

 

Mala salud: Padecer enfermedades como diabetes, hipertensión, obesidad, arterioesclerosis, hipotiroidismo, párkinson, afectará la salud. Los nervios, músculos y vasos sanguíneos que participan necesariamente del mecanismo de la erección se verán afectados y no responderán adecuadamente. “Es evidente que nadie busca la enfermedad, pero si podemos detectarla a tiempo conseguiremos disminuir los efectos negativos que esta produce”.

 

Drogas: “Cada vez más jóvenes vienen a la consulta con problemas de disfunción y una de las causas más habituales es el consumo de drogas. No es un tópico que las drogas producen impotencia. Sustancias como la cocaína, el chocolate, las drogas de síntesis pastillas, son probablemente la primera causa de trastornos en la esfera sexual del varón joven”.

 

Obviamente, ante cualquier indicio lo recomendables es acudir a un especialista que determine el motivo o las causas del problema, pero no es menos cierto que muchos de los factores de riesgo que desencadenan la disfunción eréctil están asociados al estilo de vida y son modificables: se puede prevenir evitando el consumo de determinadas sustancias, a través de una dieta saludable y de la práctica regular de ejercicio físico.