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Quilicura: buscan terminar con el sedentarismo en taller de Entrenamiento Funcional

Gracias al taller gratuito de Entrenamiento Funcional que realiza el municipio, de Quilicura, los vecinos y vecinas podrán mantener una vida saludable, sin la necesidad de invertir grandes sumas de dinero en un gimnasio convencional.
 
Esta práctica, consiste en una serie de ejercicios y movimientos, donde se trabaja todo el cuerpo, involucrando activamente varios grupos musculares.
 
El taller se realiza de lunes a viernes en el Parque Wilson Henríquez, ubicado en Lo Cruzat con Las Torres, de 20:30 a 22:30 horas.
 
Para participar no se requiere previa inscripción, solo asistir en el horario de clases.